光回線6,800円は払いすぎ。一人暮らし安い選択2026

給料日2日前、川口のドンキでキャベツ98円を買った夜、光回線の請求6,800円に初めて気づいた。手取り18万でも月1,520円を削り、キャッシュバック40,000円を回収した方法を2026年最新情報で解説する。


ソフトバンク光に申し込んだ。月額5,280円、工事費実質無料、キャッシュバック最大40,000円。

先月24日、給料日の2日前。川口のドンキでキャベツ(98円)と卵(198円)を買って帰ったその夜、楽天カードの請求通知が鳴った。スクロールすると「インターネット回線 6,800円」。

「高くない?」と、初めて思った。

テスターの仕事で手取り18.2万円。家賃6.8万円。毎月の給料日2日前に財布が2,800円を切る生活で、光回線の代金を「まあそんなもんか」で5年間放置していたことに気づいた瞬間だった。

光回線(一人暮らし向け・安いプラン) とは、月額3,000〜6,000円台で利用できるインターネット接続サービス。プロバイダや代理店によって月額料金・キャッシュバック額が大きく異なり、同じ速度でも年間2万円以上の差が出ることがある。

職場の先輩が「月4,000円浮いた」と言った日

Brooke Cagle via stocksnap

昼はカップ麺、夜は冷凍パスタかTKG。コンビニでコーヒーは買わない。節約できる上限はとっくに見えていた。

3月末、職場の先輩(32歳)がこう言った。「格安SIMにしたら月4,000円浮いた。スマホと光回線、合わせて月8,000円くらいが普通じゃない?」

その言葉を聞いて初めて計算した。スマホ代が月3,200円(docomo)、光回線が6,800円。合計で月1万円、年間12万円が通信費に消えている。

「まず光回線から見直すのが一番大きい」と先輩は言っていた。

6,800円が「当たり前」だと思っていた5年間

Josh Felise via stocksnap

正直に言う。「光回線ってみんなそんなもんでしょ」と思っていた。違う。

2026年時点、一人暮らしの光回線は月額5,000〜5,500円前後が標準だ。自分が払っていた6,800円は、乗り換えを考えていないユーザーが惰性で払い続ける「放置料金」に近い。

総務省「通信利用動向調査(2025年版)」によると、固定系ブロードバンドを利用する単身世帯の月額支払い中央値は約5,200円台。6,800円は、その中央値から年間1万9,200円上を行っている計算になる。

一人暮らし向け光回線、安い順に並べた

乗り換えを検討して調べた3プランを比較した。

| 光回線 | 月額料金 | キャッシュバック | 工事費 | セット割 |
|—|—|—|—|—|
| ソフトバンク光 | 5,280円〜 | 最大40,000円 | 実質無料 | SoftBank/Y!mobile |
| So-net光プラス | 5,200円〜 | 最大30,000円 | 無料キャンペーンあり | — |
| フレッツ光(NTT直) | 5,500円〜 | なし | 別途発生 | — |

キャッシュバック額と初期費用の合計で、ソフトバンク光が頭一つ抜けている。

スマホがSoftBankかY!mobileなら「おうち割光セット」で月額さらに1,100円下がる。ドコモ回線でも関係ない。キャッシュバック40,000円の恩恵だけで十分すぎる。

月額5,280円、工事費実質無料、キャッシュバック最大40,000円(2026年4月時点)。

川口のワンルームで申し込んだ夜

① キャッシュバック40,000円が現金で受け取れる

クレジット充当や特定サービスへの変換じゃなく、銀行振込で受け取れる。財布に2,800円しかない月に4万円が振り込まれる意味は、数字以上に大きい。

② 工事費が実質無料

初期費用を気にして踏み切れないケースが多い。工事費19,800円がキャッシュバックに含まれるため、手出しゼロで乗り換えられる。

③ 違約金負担サービスがある

今の契約に解約違約金が発生しても、ソフトバンク光への乗り換えで最大10,000円まで負担される。これが地味に効く。

申し込みはスマホだけで完結する。入力項目は住所・連絡先・支払い方法の3つ。川口市のワンルームマンションは光コンセント済みの物件が多く、工事の立ち合い不要で開通できるケースもある。

キャッシュバック40,000円の落とし穴(注意点)

正直に書く。ソフトバンク光のキャッシュバックは開通から8〜10ヶ月後の申請が必要なケースが多い。

代理店によって申請時期・方法が異なり、「開通後〇ヶ月以内に申請ページへアクセス」という期限がある。これを忘れると失効する。

ネット上には「キャッシュバックを受け取り忘れた」という報告がいくらでも出てくる。対策は単純で、申し込み時にスマホのカレンダーに「CB申請」を8ヶ月後の日付でセットするだけ。これだけで40,000円を確実に回収できる。

もう一つ:代理店「アウンカンパニー」等の経由が特典の条件になっている。公式サイトから直接申し込むと特典が適用されないケースがある。下記リンクは特典対象の代理店経由になっている。

このまま1年放置したら何円損するか

現状:月6,800円 × 12ヶ月 = 年間81,600円
乗り換え後:月5,280円 × 12ヶ月 = 年間63,360円

差額:年間18,240円のプラス
初年度キャッシュバック:40,000円

初年度だけで合計58,240円のプラス。

2026年4月現在、乗り換えを先延ばしにするごとに月1,520円ずつ取り戻せなくなる。6月まで動かなければ、それだけで6,080円を見捨てたのと同じだ。このキャンペーンがいつ終わるかは公式も明言していない。代理店のキャッシュバック原資は有限なので、条件が変わることは普通に起きる。

今この記事を読んでいる2026年4月の時点で動くのが、最もコストが安い。

固定費を削った後の話もしておく。

月1,520円が浮く。年間18,240円。「そんな金額じゃ何もできない」と思うかもしれないが、積み立てに回すと話が変わる。2026年現在、SBI証券・楽天証券ともに新NISAのつみたて投資枠は手数料無料で口座開設できる。SBI証券と楽天証券のNISA比較でよく出てくる問いに「どちらが安い?」があるが、どちらも手数料ゼロで差はほぼない。大事なのは「始めること」だ。

固定費を削って余った分を差金決済取引(CFD)に回す手もある。DMM CFDは全銘柄取引手数料0円で、入金するだけで特典も受け取れる。

※CFD取引はレバレッジ取引のため元本割れリスクがある。投資は自己責任で。

読者の声:工事の立ち合い、平日に休めない

Q. 工事の立ち合いが必要ですよね?仕事が平日で無理なのですが。

A. 立ち合い不要の「光コンセント工事済み物件」なら当日工事不要で開通できる。 築浅マンション・アパートの多くはすでに光コンセントが設置されている。申し込み時に住所を入力すると工事が必要かどうか自動で確認できる。川口市のワンルームは光コンセント済みが多い印象だった。

読者の声:月5,280円でも、後から上がることある?

Q. 初年度以降に月額が上がるケースはありますか?

A. 基本的に月額は変わらないが、オプション追加には注意。 申し込み時にウイルスソフトや電話オプションを勧められることがある。断らずに加えると月額が上がる。申し込みフォームでは「回線のみ」を選択するのが正解。

読者の声:SBI証券・楽天証券のNISA比較と、光回線どちらを先にやる?

Q. NISAも気になっています。光回線の乗り換えとどちらを先にやるべき?

A. 固定費の削減を先にやる。理由は確実性が違う。 NISAは運用益に不確実性があるが、固定費の削減は「確定した利益」だ。月1,520円の削減は年利換算で莫大な効果を持つ。光回線の乗り換えを済ませてから、SBI証券または楽天証券でNISA口座を開いて浮いた固定費を積み立てに回す流れが最もシンプルで効果的だ。2026年、SBI証券と楽天証券のNISA手数料比較ではどちらも無料で、どちらから始めても差はほぼない。

2026年4月。今月の固定費を下げるなら今日が一番早い。

月6,800円の光回線を放置する理由は「面倒だから」の一言に尽きる。でもその「面倒」が毎月1,520円の損失を積み上げ、1年後には18,240円になる。申し込みからキャッシュバック受取まで「スマホで30分以内」で完了する。最初の一歩だけ踏めば、あとは勝手に進む。

月額5,280円、工事費実質無料、キャッシュバック最大40,000円(2026年4月時点・代理店経由)。
このキャンペーンがいつ終わるかは公式も明言していない。

あなたが今日やること

1. 下のボタンから公式サイトを開く(30秒)
2. 住所・連絡先・支払い方法を入力(3分)
3. 完了 → スマホのカレンダーに「8ヶ月後にCB申請」をセット

このページを閉じて何もしなければ、来月も6,800円を払い続ける。1年後も、2年後も、同じ請求通知が届く。川口のドンキでキャベツを買いながら光回線の代金に初めて気づいたあの夜から、変わるのは今日でいい。

📊 今回紹介した商品を比較

おすすめ
ソフトバンク光
DMM CFD
特徴 キャッシュバック最大40,000円・工事費実質無料 取引手数料0円・入金で14,200円報酬
報酬/特典 最大40,000円キャッシュバック + 工事費実質無料 手数料0円 + 入金特典
おすすめポイント 高還元の定番光回線。代理店アウンカンパニー経由で特典が厚く、SoftBank/Y!mobileユーザーはセット割でさらにお得。 全銘柄の取引手数料が無料。レバレッジを使った差金決済取引で中級者向け。
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