2026年3月、夜10時。長男（中1）に「塾、行きたい」と言われた日の夜、俺はソフトバンク光に申込んでいた。
フレッツ光の月6,200円を変えるだけで初年度に8万円以上の差が出ると気づくまで、3時間かかった。
松本市内の台所で妻と向き合い、10分黙った。月謝の相場は2.8万円。住宅ローンの残りは2,800万。ボーナスは去年から2割減、今年はゼロかもしれないと同僚が囁いている。車2台でガソリン代と保険料が月4万円、冬は灯油代がさらに月1.2万円プラスされる。どこから月謝を出すか、二人とも口に出せなかった。
— ソフトバンク光とはSoftBankが提供する光ファイバーインターネットサービスで、代理店アウンカンパニー経由で契約すると最大40,000円のキャッシュバックと工事費実質無料が受けられる。ドコモ光とはNTTドコモが提供する同種のサービスで、ドコモスマホとのセット割が最大1,100円/台になる。
「固定費を見直せ」とは長年聞いてきた。だが何から手をつければいいか、誰も教えてくれなかった。光回線の乗り換えは、調べ始めてから3時間で答えが出た話だ。
ドコモ光 vs ソフトバンク光、「スマホに合わせればいい」論の盲点
検索すると「今使っているキャリアに合わせろ」という記事が上位を占める。ドコモスマホならドコモ光、SoftBankならソフトバンク光。セット割が効くのでそれ自体は正しい。
ただ2026年の相場では、キャッシュバックの差がこの判断を上書きするケースがある。
ドコモ光のキャッシュバックは代理店によってまちまちで、多くが1〜2万円台だ。一方ソフトバンク光は、代理店アウンカンパニー経由なら最大40,000円が受け取れる。auひかりも代理店ランキング上位に名を連ねることがあるが、SoftBankユーザーにはセット割が効かないため選択肢に入りにくい。セット割の有無だけでなく、初年度の実質コストで比較しないと答えが変わってくる。
| 項目 | ドコモ光 | ソフトバンク光 |
|——|———-|—————-|
| 月額（戸建て・1Gbps） | 5,720円〜 | 5,720円〜 |
| ドコモスマホ セット割 | 最大1,100円/台 | なし |
| SoftBank/Y!mobileスマホ セット割 | なし | 最大1,100円/台 |
| 代理店キャッシュバック | 〜20,000円前後 | 最大40,000円 |
| 工事費 | 実質無料（代理店次第） | 実質無料 |
| 推奨対象ユーザー | ドコモユーザー | SoftBank/Y!mobileユーザー |
| おすすめ度（SBユーザー） | △ | ★★★ |
SoftBankスマホを使っているなら、ドコモ光を選ぶことはセット割を年間39,600円（3台×1,100円×12ヶ月）丸ごと捨てることと同義だ。 この比較において、SoftBank/Y!mobileユーザーにはソフトバンク光が最適な選択になる。
俺の家計で計算したら、初年度で8.2万円の差が出た
松本市内在住、SoftBankファミリープランで3台・月24,000円を払っている俺の家での実際の計算だ。
乗り換え前（フレッツ光のまま）：
- フレッツ光（NTT東日本・v6プラス対応）：6,200円/月
- SoftBankスマホ3台（セット割なし）：24,000円/月
- 通信費合計：30,200円/月
ソフトバンク光に乗り換え後（2026年5月時点の公式情報による試算）：
- ソフトバンク光：約5,200円/月（代理店経由・戸建て1Gbps）
- SoftBankスマホ セット割3台分：▲3,300円/月（3台×1,100円）
- 通信費合計：約26,700円/月
月額差：3,500円。年間42,000円の削減。 さらにキャッシュバック40,000円を受け取ると、初年度トータルで約82,000円のプラスになる計算だ。
長男の月謝2.8万が3ヶ月分近く浮く。「なんで今まで動かなかったんだ」と思ったが、正確には「誰も教えてくれなかった」だ。
今の光回線のまま1年放置すると、キャッシュバック40,000円＋年間削減額42,000円＝合計82,000円を受け取り損ね続けることになる。
キャッシュバック40,000円の「受取失効」問題
ソフトバンク光を選ぶ前に知っておくべき注意点がある。
代理店アウンカンパニー経由の申込では、開通から8ヶ月後に指定の受取手続きが必要になるケースが多い。この手続きを忘れると、40,000円は自動的に失効する。代理店によって受取方法と期限が異なるため、申込完了と同時にスマホのカレンダーに「光回線CB受取」を8ヶ月後にリマインド登録するのが鉄則だ。
もう一点。フレッツ光からの乗り換えでも、戸建ての場合は宅内工事が発生することがある。申込から工事完了まで2〜4週間かかることも多い。今のフレッツ光の解約タイミングと工事完了日を合わせておかないと、一時的に二重払いが発生するので注意が必要だ。
本記事の金額・キャンペーン内容は2026年5月時点の公式情報を参考にしている。申込前に必ず公式サイトで最新情報を確認してほしい。
乗り換えで躓きやすいポイント：よく来る疑問
Q: SoftBankスマホがあれば、申込と同時にセット割が入る？
開通後にSoftBankの「おうち割 光セット」へ別途申し込む必要がある。この手続きを忘れると割引が適用されないため、開通通知が来たら最初に設定しておくこと。
Q: Y!mobileに変えた後もソフトバンク光のセット割は効く？
効く。Y!mobileはSoftBankグループのため、「おうち割 光セット」の対象になる。月1,100円/台の割引が入る。
Q: フレッツ光の解約違約金はどうなる？
2022年以降の新契約ではNTT側の解約違約金は原則撤廃されている。ただし、NTT代理店経由で割引を受けていた場合、代理店側に残存費用が発生することがある。ソフトバンク光の代理店が「違約金負担キャンペーン」を実施していれば、その費用を代理店が肩代わりするケースもあるため申込時に確認を。
Q: 戸建て工事の立ち会いはどれくらいかかる？
一般的に2〜3時間。マンションで光回線が既に引き込み済みの場合は工事なしで開通することもある。
2026年の答え：どっちを選ぶかの基準
ここでこの記事の要点を一度整理する。
SoftBankまたはY!mobileのスマホを使っており、光回線を新規または乗り換えで契約するなら、2026年においてソフトバンク光はほぼ一択だ。 理由は三つ。一つ目はセット割で月最大1,100円/台の継続的な削減。二つ目は代理店経由のキャッシュバック最大40,000円による初年度の大きなプラス。三つ目は工事費実質無料による初期費用ゼロ。この三つが同時に揃う競合回線は2026年時点では他にない。
ドコモを使っており今後もドコモのままで行くなら、ドコモ光でセット割を最大化するのが正解だ。スマホをSBからドコモに切り替えてドコモ光にする、というコストは通常ペイしない。
固定費削減で生まれた月3,500円の使い道
月3,500円が浮けば、年間42,000円が手元に残る。
住宅ローン2,800万を抱えながら、長男（中1）の塾代と次の子（小4）の習い事費を考えると、お金を増やす手段も並行して動かしておく必要がある。DMM CFDは全銘柄の取引手数料が0円で、入金するだけで特典が受けられる。 レバレッジ取引なので元本割れリスクはあるが、口座開設の入口として始めやすい。固定費削減で生まれた余力の投入先として検討する価値はある。
あなたが今日やること
固定費の見直しを「いつかやろう」と先延ばしにした場合、ソフトバンク光のキャッシュバック40,000円を受け取り損ね、月3,500円×12ヶ月=42,000円を余分に払い続ける。初年度の損失は約82,000円だ。
2026年も5月に入った。このキャンペーンがいつ変更されるかはわからない。年内に動かなければ、次の改定まで待つことになる。
このページを閉じて何もしなければ、来月も同じ6,200円のフレッツ光を払い続けることになる。
手順は3ステップ、所要時間は5分以下だ：
1. 下のボタンから公式サイトを開く（30秒）
2. 現在の回線・スマホキャリアを入力（3分）
3. 申込完了 → キャッシュバック最大40,000円＋工事費実質無料を受け取る
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